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王孝国的博客

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以体谅的心去对待别人,表面上看是对别人的宽容,其实,更是对自己的善待,在这种宽容和体谅中,我们免受伤害,保持了心灵的.宁静

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慢性咽炎自我调养  

2007-08-15 20:44:11|  分类: 医疗保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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慢性咽炎一般病程较长,症状顽固,不易治愈.中医将慢性咽炎称之为喉痹,是由于内外邪毒积聚导致经脉痹阻不通,而表现为咽喉红肿疼痛,吞咽不利或困难,咽部梗阻等症状的咽喉疾病.

 

慢性咽炎患者千万不要自己乱吃抗生素.因为慢性咽炎并非细菌感染,滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调,引起二重感染.另外,每一种抗生素都有全身副作用,会对人体造成危害.同时,滥用抗生素还能引起细菌耐药.感觉嗓子难受的时候,可以买点金银花和鱼腥草及菊花泡水喝.这些中药有清热解毒的作用,可以清咽利肺化痰.如果慢性咽炎急性发作,出现咽痛.咽痒.咳嗽.分泌物增多等症状,要及时看医生.

 

第二点要保持室内的温度和湿度,空气新鲜,是防止慢性咽炎的有效措施.居室空气干燥及过冷和过热,过湿都可影响咽部黏膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久而成慢性咽炎病变.早晨和饭后及睡觉前漱口,刷牙,可以保持口腔清洁.同时,防止口鼻疾病,消除炎性病灶,对防止咽炎也不容忽视.

 

第三点进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火,柔嫩多汁的食品摄入.如橘子,广柑,菠萝,甘蔗,橄榄,鸭梨,苹果等,或多喝水及清凉饮料,但饮料不能太浓.忌烟酒姜椒芥蒜及一切辛辣之物.

 

在这里我给大家推荐一偏方:香油煎鸡蛋,每天早晨空腹饮用.每次鸡蛋一个,香油适量,细嚼慢咽,一小时之内不能饮水或吃其它食物.煎鸡蛋最好用沙锅,一定坚持服用,直至痊愈.

 

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