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王孝国的博客

健康快乐便是福

 
 
 

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关于我

以体谅的心去对待别人,表面上看是对别人的宽容,其实,更是对自己的善待,在这种宽容和体谅中,我们免受伤害,保持了心灵的.宁静

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高血压十怕歌诀  

2007-09-01 20:45:50|  分类: 健康提示 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  一怕性子急,冲动发脾气;
二怕有苦衷,心情受压抑;
三怕事忙乱,烦扰多难题;
四怕灾祸至,精神强刺激;
五怕贪酒肉,体胖脉腔细;
六怕久失眠,熬夜不节欲;
七怕头猛震,抬举出过力;
八怕大便干,怒争腹压急;
九怕烈日晒,风寒亦应避;
十怕病吓倒,又怕太大意.
按歌自检点,可防脑血溢.
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