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王孝国的博客

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以体谅的心去对待别人,表面上看是对别人的宽容,其实,更是对自己的善待,在这种宽容和体谅中,我们免受伤害,保持了心灵的.宁静

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美味虾仁补肾壮阳(图片)  

2008-01-16 11:28:50|  分类: 营养饮食 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  虾仁甘,性温,有补肾壮阳的功能.营养学家一致认为,虾营养价值丰富,脂肪.微量元素和氨基酸含量甚多,还含有荷尔蒙,有助于补肾壮阳.在西方,也有人用白兰地酒浸虾以壮阳,鉴于此,便不难知道为何壮阳不可缺少虾了?但有一点需要留意,虾无疑对肾阳亏者有效,但阴虚阳亢者不宜多吃.

    一.韭菜炒虾仁

                     

    原料:韭菜适量,鲜虾250克,生姜三片.

    做法:将虾去肠去壳,爆香姜片,放入鲜虾炒熟.韭菜炒妥,与虾一起上碟即可.

    功效:主治肾虚和阳痿等症.

    二.米酒炒大虾

                       

    原料:对虾300克,米酒适量,生姜三克.

    做法:将对虾去肠洗净放如米酒中浸泡15分钟后取出,加油,生姜猛火炒熟,调味上碟.

    功效:主治肾气不足.阳痿.通血脉,补肾壮阳.

    三.蒸虾仁

                 

    原料:虾仁15克,海马10克,子公鸡1只,调味品和清汤适量.

    做法:将子公鸡宰杀后,去毛及内脏,洗净,装入盆内.将海马和虾仁用温水洗净,泡放在鸡肉上,加调味品和清汤,蒸至烂熟即可.

    功效:温肾壮阳,益气补精,主治阳痿早泄.

    四.仙茅虾:

                

    原料:仙茅20克,大虾250克,生姜2片,盐少许.

    做法:仙茅用清水洗干净.大虾用清水洗干净去壳,挑去虾肠.生姜切末.把以上原料一起放入瓦煲内,加水适量,中火煲一小时,加入少许盐即可.

    功效:主治肾虚阳痿.精神不振.腰膝酸软等.

    五.醉虾

              

    原料:虾600克.绍酒适量.

    做法:将虾洗净,剪去头须,除净肚肠.再将虾与绍酒一同煮2分钟,根据自己喜好,适当加调味品.浸泡1小时后可以食用.

    功效:主治肾虚阳痿,性功能减退等症

    对于以上具有补肾助阳作用的食疗,只能根据身体状况,适当进补,不能没有限度的过量进补,否则"过犹不及",可能会带来副作用,对身体带来不必要的伤害.

   

   

   

   

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